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[도서]성공한 사람들의 시간관리 습관 - 퀸튼 신들러 성공한 사람들의 시간관리 습관을 읽으면서 좋았던 글들 -아침에 일어나 체온을 높이기 위해 샤워,30분정도의 체조가 좋다. 체온을 한번 올리면 하루종일 컨디션을 유지해준다. -잠에서 깨어나면 바로 일어나라. -시간을 정하여 일정한 시간에 그날 그날의 일을 다 해치우는 것이 시간을 활용하는 가장 좋은 방법이다. -잠자리 속에서 내일 해야하는 일 중 가장 즐겁고 유쾌한 일을 먼저 생각해라. 금방 일어나고 싶은 의욕과 에너지가 생긴다. -30분 일찍 일을 시작해라. -아침에 알람을 뉴스로 시작하거나 일기예보 라디오를 들어라. -매일 일어나는 일에 대해 순서를 연구해라. 예를 들면 어떻게 아침 시간을 더 효율적으로 사용 할지 (빵을 기계에 먼저 넣고 커피 준비를 하고 과일을 준비한다) -항상 생각해야 하는것 1)..
[도서]벤저민 플랭클린의 부의 법칙 -벤저민 플랭클린 밴저민 플랭클린의 법칙이라는 책을 읽고 좋았 던 구절들 -당신이 진정 삶을 사랑한다면 시간을 낭비하지마라. 인생이란 시간으로 이루어진 것이다. -지나간 시간은 다시 되돌릴 수 없는 것이며 항상 충분할 것 같지만 언제나 부족한 것이 바로 시간이다. -나태함은 모든 일을 어렵게 만들지만 근면함은 모든 일을 쉽게 만든다 -일찍 자고 일찍 일어나면 건강해지고 부자가 될 수 있으며 현명해 질 것이다. -일에 휘둘리지 말고 일을 몰고 나가라. -오늘 하루는 내일 이틀의 가치가 있다. 오늘 할일을 내일로 미루지 마라. -할일이 산 더미처럼 쌓여 있는데 내가 가진 실력이 부족하다고 느껴지더라도 끝까지 포기하지 마라. 계속 노력하다 보면 결국 멋진 성과를 이룰 수 있다. -성실한 사람만이 여가 시간을 가질 수 있다. 여..
[도서]너는 나에게 상처를 줄 수 없다2 -배르벨 바르데츠카- 너는 나에게 상처를 줄 수 없다2를 읽으면서 좋았던 부분과 기억해두고 싶은 문장 -당신의 마음은 당신이 생각하는 것 보다 그렇게 약하지 않다. -자기를 사랑하는 사람은 누구도 함부로 하지 못한다. -우리는 모든 사람에게 사랑을 받을 수는 없지만 적어도 나 자신으로 부터는 언제나 사랑받을 수 있다. 누군가 함께 살아가는 한 상처를 주고 받을 수 밖에 없으며 이겨내기 위해서 끊임없이 노력해야 한다. 스스로를 믿지 못하는 마음은 나와 타인을 비교하게 만든다. -잘났든,못났든 내 삶에 집중하라. -다른 아이가 먼저 걷기 시작했다고 "난 졌어, 내 인생은 실패야"라고 좌절하는 아이는 없다. 그렇기 때문에 조금 더디더라도 일어서서 걸을 수 있는 것이다. -비교하지 말고, 흉내내지 말고 자기 방식대로 살아라. 내가 ..